O TREINO

A preparação física#

Como sabes, a condição física permite ao jogador suportar a carga de trabalho ao longo de toda a época; com efeito, a sua função é acrescentar pontos à forma física todas as noites. Graças a ela o jogador consegue treinar mais durante o dia, estando a 100% de forma física para o jogo.

No início de cada época é importante fazer sempre a preparação física da equipa. No início de cada época a condição física está a +8% para todos os jogadores, o mínimo é +5% e o máximo +12%.

Para aumentar a condição física o jogador deve treinar em "jogging"; alguns dias de "jogging" intensivo permitem alcançar +12%, depois um "jogging" por semana, aproximadamente, permite manter essa condição.

Os planos de treino#

Os planos de treino são os programas de treino para toda a semana; tens 24 disponíveis para as tuas equipas A/B/Sub-21 e 10 para os Sub-17, programáveis como quiseres + 1 plano "Descanso". É como se cada clube dispusesse de outros tantos assistentes técnicos capazes de dirigir uma sessão e um grupo de jogadores.

Para cada plano programas as 4 sessões diárias, para os 7 dias da semana. Podes alterá-los a qualquer momento.

Eis todas as sessões disponíveis:

• Remate
• Passe
• Cabeceamento
• Sprint
• Jogging
• Jogo a 5
• Tática
• Desarme

• GR - Reflexo
• GR - Segurança na bola
• GR - Impulsão
• GR - Reposição com a mão
• GR - Jogo de pés
• GR - Descanso

Cada sessão permite trabalhar 2 competências do jogador. Para obteres todas as informações sobre cada sessão, basta clicares no plano no botão azul

No fundo de cada coluna está indicada a forma física que o dia vai retirar a cada jogador.

Tem atenção para não cansares demasiado os teus jogadores no dia dos encontros oficiais!

O relatório#

Um relatório diário, após cada sessão (AM1, AM2, PM1, PM2), é atualizado, o que significa que após o PM2 o relatório fica completo para o dia. É neste relatório que podes atribuir os planos de treino aos teus jogadores.

Podes ver, para cada um dos teus jogadores, os pontos ganhos e os pontos perdidos em cada competência. Uma lista pendente permite-te mudar o plano de treino de um jogador muito rapidamente. Uma seta colorida indica a evolução do nível geral do jogador.

Podes também observar a evolução de um jogador na sua página, no separador "Treino".

A barra cinzenta é o nível do jogador antes da sessão. O vermelho significa uma descida de nível. O verde significa um ganho.